26 OTT alimentazione

Pizza: un piatto unico non disprezzabile anche a dieta

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La pizza è sicuramente uno dei cibi preferiti dagli italiani e, insieme alla pasta, rappresenta uno dei simboli della gastronomia mediterranea. Questo la rende un alimento molto...

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30 OTT alimentazione

Come fare una colazione sana e nutriente

Il Nutrition Journal ha recentemente pubblicato uno studio dell’Università del Missouri che ribadisce l’importanza della colazione come pasto cruciale per un buon inizio di...

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#bellaxme
29 SET

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